Notebook Immorality Active العسل يساعد على النوم fall back precedent scrap
فوائد لا تتوقعها.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول العسل قبل الن | مصراوى
وحي النحل - ماهي فوائد تناول ملعقة عسل قبل النوم؟ -يساعد على الاسترخاء، لأنه سيساعدك على تجنب اندفاع الأدرينالين ويضمن نومًا جيدًا ليلًا. -يخفض ضغط الدم، لاحتوائه على مركبات مضادة للأكسدة تقلل