كيفية استخدام بذور الكتان للتنحيف والشعر والقولون وغيرهم..
بذور الكتان فوائدها واضرارها - آراد برندینک
رجيم غصن البان للدكتور كرماني - ◀️ فوائد بذور الكتان 1⃣ تخفيف الوزن تعد بذور الكتان غنية جدا بالالياف الغذائية، وتحوي كمية منخفضة من الكربوهيدرات (السكر) ومن هنا اشتهرت في تخفيف الوزن.
بذور الكتان للتنحيف مع الزبادي: هل هي مفيدة؟ - ويب طب