Healthy Body with Rawan - السعرات الحرارية لكل حبة معمول😍 كم حبة معمول بتاكلوا؟!😜 🚦حبة معمول بالتمر —> 90-230 سعرة حرارية 🚦حبة معمول بالجوز —> 180 سعرة حرارية 🚦حبة معمول بالفستق —>
![أ.د.فهد الخضيري on X: "هنا جدول مفيد يقارن بين السعرات الحرارية لبعض الفواكة، ويوضح أيضاً السعرات الحرارية في (التمر) مقارنةً بغيرها من الثمار. https://t.co/PYvvAWRFc6" / X أ.د.فهد الخضيري on X: "هنا جدول مفيد يقارن بين السعرات الحرارية لبعض الفواكة، ويوضح أيضاً السعرات الحرارية في (التمر) مقارنةً بغيرها من الثمار. https://t.co/PYvvAWRFc6" / X](https://pbs.twimg.com/media/EA9He5cXoAcZ690.jpg)
أ.د.فهد الخضيري on X: "هنا جدول مفيد يقارن بين السعرات الحرارية لبعض الفواكة، ويوضح أيضاً السعرات الحرارية في (التمر) مقارنةً بغيرها من الثمار. https://t.co/PYvvAWRFc6" / X
هيئة الغذاء والدواء on X: "تختلف السعرات الحرارية في التمر بحسب أنواعه. #الغذاء_والدواء https://t.co/p1gDJzGFc2" / X
![Dubai Health Authority on Instagram: “مقارنة السعرات الحرارية بين 100 جم من الشوكولاته والتمر Calories comparison between 100g of cho… | Health, Calorie, Food Dubai Health Authority on Instagram: “مقارنة السعرات الحرارية بين 100 جم من الشوكولاته والتمر Calories comparison between 100g of cho… | Health, Calorie, Food](https://i.pinimg.com/originals/9e/f8/79/9ef8794fff577fd523ce47f5cff5fd8f.jpg)
Dubai Health Authority on Instagram: “مقارنة السعرات الحرارية بين 100 جم من الشوكولاته والتمر Calories comparison between 100g of cho… | Health, Calorie, Food
![محمّد الحريري on X: "اقل انواع التمور سعرات حراريه هو تمر الخلاص .. حيث نسبة السكروز فيه ( ٠٪ ). #ميزان #عرب_دايت #محارب_الدهون http://t.co/HWdYp6z5bO" / X محمّد الحريري on X: "اقل انواع التمور سعرات حراريه هو تمر الخلاص .. حيث نسبة السكروز فيه ( ٠٪ ). #ميزان #عرب_دايت #محارب_الدهون http://t.co/HWdYp6z5bO" / X](https://pbs.twimg.com/media/BJA6dDPCAAEcFcx.jpg)
محمّد الحريري on X: "اقل انواع التمور سعرات حراريه هو تمر الخلاص .. حيث نسبة السكروز فيه ( ٠٪ ). #ميزان #عرب_دايت #محارب_الدهون http://t.co/HWdYp6z5bO" / X
كالوري دايت Calorie Diet - السعرات الحرارية بالتمر حسب نوع التمر 😁 انتبهوا لكمية التمر الي بتاكلوها 👍 #كالوري_دايت | Facebook
![د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "⁉️كم عدد السعرات الحرارية في التمر؟ 📍تتفاوت حسب نوعية و حجم التمره تقريبا التمرة الواحدة تعادل تقريباً ٢٦- ٣٠ سعرة حرارية 📍١٠٠جرام (ما يعادل ٨-١٠ حبات د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "⁉️كم عدد السعرات الحرارية في التمر؟ 📍تتفاوت حسب نوعية و حجم التمره تقريبا التمرة الواحدة تعادل تقريباً ٢٦- ٣٠ سعرة حرارية 📍١٠٠جرام (ما يعادل ٨-١٠ حبات](https://pbs.twimg.com/media/Dgzc86FXkAAn_xN.jpg)
د. أسعد العرفه 🇸🇦 on X: "⁉️كم عدد السعرات الحرارية في التمر؟ 📍تتفاوت حسب نوعية و حجم التمره تقريبا التمرة الواحدة تعادل تقريباً ٢٦- ٣٠ سعرة حرارية 📍١٠٠جرام (ما يعادل ٨-١٠ حبات
![السعرات الحرارية في التمر | كم سعرة حرارية في حبة تمر | سعرات التمر السكري | dates calories - YouTube السعرات الحرارية في التمر | كم سعرة حرارية في حبة تمر | سعرات التمر السكري | dates calories - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/-XLdN_mgMkE/maxresdefault.jpg)